Todos sabemos os danos que os Raios UVs causam a nossa saúde, por isso vamos focar em uma dica simples para saber se precisamos sair de casa mais precavidos.
Hoje, com a tecnologia na palma da mão, ficou mais fácil saber a incidência dos raios UVs durante o dia. Existem vários aplicativos que indicam os níveis de exposição ao sol durante todo o dia. Baixe um deles diretamente da sua loja de apps e cuide-se diariamente.
Se proteja usando óculos de sol com lentes especiais para proteção contra raios UV. E, claro, sempre use o protetor solar correto para sua pele.
Sempre escolha pela qualidade de vida, cuide-se e viva com saúde.
